现如今，对于疾病尤其是大病“早发现、早治疗”的观念已经深入人心了。

但是紧随而来的问题是，该怎么体检？

现在外面有很多体检机构提供体检套餐服务，大多数人买了“体检套餐”后心理上会有一种“全套检查”的误区。

其实这类体检套餐大都是针对一些常见的检查，例如血常规、身体各项功能检查、三高等等... 而对于癌症筛查来说并不适用。

任何一个体检套餐都没有办法将全身的器官肿瘤都检查得到。有些检查也不适合每年都做的。还有一些需要照光的检查，如CT、影像超声波等也是需要针对器官部位才能有效检查到健康状况的。

癌症筛查复杂且专业，常规的体检检查的深度和专业性有限。所以我们不能以一个体检套餐就觉得万事大吉了。

那到底该怎么样体检才科学呢？

1. 常规体检可以一年做一次，作为身体的基础检查。

2. 针对有可能发病率高的疾病，如乳腺癌、妇科肿瘤、肺癌等做专门相对无创且诊断准确率较高的检查。

3. 有家族遗传病史的，像是慢性乙肝、乳腺癌、家族肿瘤剧集这一类的遵医嘱，做到定期检查，防患于未然。

4. 针对年龄层做专门检查，有些病被称为老年病的“阿尔兹海默证”“糖尿病”“动脉硬化症”等，需要注意的是，现在疾病越来越年轻化，长时间不运动的人需要多多注意。
针对不同的肿瘤筛查，下面这张表格可以供大家参考：

14种癌症常用体检时间间隔表：