雪伦硅胶义乳：下面哪项是乳腺的正常生理现象？

A.乳房有肿块：如果出现不对称的肿块，肯定有问题；如果是对称的肿块，可能是在发育。

B.乳房胀痛：女性在正常的生理期之前，如果出现不严重的乳房胀痛，是正常的生理现象。

C.乳头溢液：如果排除掉女性的哺乳期、妊娠期或刚断奶之后的短期出现溢液，那么是正常生理现象。否则也是病理状况。

所以，乳房胀痛大部分情况下属于正常的生理现象，不用特别担心，但如果出现肿块或溢液，就要提高警惕了，很可能是乳腺癌的预警信号。

疼痛不是乳腺癌的诊断标准。主要诊断标准为肿块，疼痛多数是增生性疾病。

乳腺增生表现为局部隐痛不适或触痛，呈圆盘状结节或弥漫性增大，有时可能伴有乳头和乳晕增大。

当乳房碰到问题时，大家有时候会碍于面子，不到医院就诊，但如果长期放任不管，可能有病变为乳腺癌的风险。

如果出现哪些极端的不舒适，就一定要就医了？

不断长大不对称的肿块；

单侧乳头出现溢液，且带血性、咖啡色或黄褐色；

跟月经没关系的胀痛，且时间延长，疼痛剧烈的情况。

年龄不是问题，各年龄阶段的乳房疾病不同。

35岁以前的女性：以良性乳房肿块为主。（如纤维腺瘤）

45到60岁的女性：乳腺癌发生的高危年龄段。

如果在绝经后，乳腺出现肿块的，多半不利，是一个危险信号。

过量的长期摄入雌激素，会增加乳腺癌的发病率。摄入下面这两种食品，会增加雌激素吗？

油炸鸡：鸡本身，如果生长周期很短，在饲料中可能有激素；油炸食物本身，人体摄入后在代谢脂肪的过程中，也会增加雌性激素。

蜂皇浆：对于这类营养丰富的食品，是不是没有存在的必要？

不是每个女人的激素水平都一致，缺的要补，过剩的要泻掉。

不必谈激素色变，如何正确使用激素呢？靠补充雌激素来维持年轻的容颜，可取吗？

补充雌激素有严格的标准，直观的，就是看行经年龄。

如果月经紊乱或提早停经，适当地补充些雌激素，对骨质疏松、心脏疾病都有好处。

行经年龄超过38年，55岁以上还没有停经的女性，继续补充雌激素，乳房便会承受不住，发生乳腺疾病的概率就会明显增加。

所以，月经是衡量女性健康的重要标准。

针对经少、提前绝经的女性，除了口服雌激素，生活中有利于女性健康的食物吗？

血虚性经少：怕冷、舌苔淡、手脚寒冷。以中医传统的以色补色来滋补，就是多吃一些红色的食物，既安全又滋补。

除此，保证充足的睡眠，最迟11点前入睡，也可以改变经少的情况。

豆制品会摄入雌激素，增加患乳癌的风险吗？豆制品中的植物雌激素，在体内跟雌激素受体结合，它会竞争掉卵巢分泌的强雌激素。也就是说它进入体内，对年轻女性来讲，雌激素水平反而降低。但对于老年女性，卵巢不分泌了，摄入植物雌激素，会导致尿酸增高。

海带和海藻是中医认为消乳腺结节的药物。请注意，海带海藻甚好，但需适量，碘剂的摄入，要看甲状腺能否承受。

坚果类：杏仁、花生坚果类主要补充人体维生素E，可以调节卵巢功能。乳房只是一个靶子，卵巢功能调节好了， 乳房上受到杂乱的因素也就减少，对乳房是相对有利的。

熬夜会诱发乳腺癌吗？

熬夜导致整个内分泌系统的紊乱，会增加乳腺疾病的风险。

子时：23：00-凌晨01:00，最好在子时之前睡觉，如果子时才开始睡叫做晚睡，子时之后（凌晨1点以后）就是熬夜。

上一代有乳腺肿瘤，下一代的患癌风险大吗？

乳腺癌确实有遗传因素，这类属于高危人群：

上一代患癌的年龄越小，下一代危险程度越高；

上一代的患癌人数越多，危险程度就越高。

医院里各种各样的检查方式，是否适合于所有人？

B超：适合全人群；

钼靶片：可检查出钙化点，但哺乳期或患有炎症的不能做；

核磁共振：可以很清晰地显示乳腺问题，但由于它过于清晰，会把没必要担心的问题，都显现出来，所以我们要根据自身情况，进行选择。

除了影像学检查外，还有哪些检查，可以发现乳腺癌呢？

导管镜：如果乳头出血，有一种检查叫导管镜。类似胃镜，它非常细，是通过乳头出水这个孔，插进去的。

它能看到导管里面是否长瘤，而导管瘤非常非常小。正常的大概是两毫米左右，影像学检查都无法检查出来。

穿刺：如果乳房有肿瘤，但未确诊为癌，又不想动手术，就可以选择穿刺活检不明确的肿块检查。

它可以使乳房检查的危害小、不留疤痕，最主要的是可以使一部分乳腺良性病变的患者，免去了不必要的手术，以及后顾之忧。

自检：绝经前的女性，每个月在月经来潮以后，乳房最柔软时做自检；

绝经后的女性，至少三个月做一次自检。