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义乳:化疗各阶段的厌食,体重下降怎么破?


雪伦硅胶义乳 / 2016-09-13

 

 



雪伦硅胶义乳:化疗时,因为也同时对健康细胞产生损害,很多人会发生一系列的身体反应。

 

比如身体衰弱,患者周身疲乏无力,精神萎靡,出虚汗,嗜睡等。免疫功能下降,骨髓抑制,表现为白细胞和血小板下降,甚者红细胞,血色素下降等。也包括消化障碍,表现就是食欲下降,饮食量减少,恶心,呕吐,腹胀,腹痛,腹泻或便秘等。


吃饱吃好,才有力气和疾病抗争啊,可是吃不进去怎么办?

北京友谊医院营养科营养师顾中一给了一些专业的建议。




雪伦硅胶义乳:饮食原则是高碳水化合物、高蛋白质、高维生素、低脂肪。食物选择上不需要担心发物等所谓的对高蛋白食物的忌口。

考虑到国情,家属可以加少量红枣、当归、黄芪以增强患者信心,人参也有一定的抗疲劳作用,但切忌盲目进补,一些药食两用的中草药还可能与药物发生相互反应。




雪伦硅胶义乳:如果没有特别不适不用在化疗前2小时不建议大量进食,以避免食物囤积在胃部引起不适,化疗2小时内消化道反应较重应避免进食。当日早饭可提前1小时,晚饭推迟1小时并选择在肠道反应轻的时候进食。





雪伦硅胶义乳:少量多餐,每次饮食量可以减少,饮食不能过快,饭后不要立即躺下避免胃食管反流,饭后(包括吃零食)之后注意漱口,保证口腔卫生,及时用牙线以避免残渣造成感染。





雪伦硅胶义乳:在参考正常食品卫生原则的基础上注意避免过冷、过热、过酸食物,尤其是咖喱、辣椒、葱等刺激性食物。

 

 

化疗后选择营养丰富容易消化吸收的食物、禁酒,也要关注自己的体重。




标准体重(kg) = 身高(cm)-105

短期体重丢失容易忽视,有两种判断方法:
1、称重,3个月内体重降低10%;
2、衣服宽松,不再合身。





发现病因:代谢率高?或者是腹泻失血等原因引起的营养丢失。
增加进食总量:增加食物种类、频率。




保证足够的主食,经常在两餐之间吃零食、睡前加餐。

肉保证蛋白质:肉类、家禽、鱼和鸡蛋
选择肉馅、鸡、鱼等更容易消化的食物。内脏(如肾脏和肝脏)是最经济的来源。
高脂肪食物:出现不适(比如腹泻)则减少脂肪的摄入,直至症状缓解。
健康零食:坚果、水果、酸奶、胡萝卜和花生酱面包片等。

至少每餐之间可以增加零食,需要卧床的人食物应当放在触手可及的地方。

 

 

对于那些消化道反应怎么办?




厌食:

 

 

对肉反感可以用蛋、豆等;
经常更换食物的品种及制作方法;
饭前饮少量开胃饮料,配佐食小菜;
对食物的喜恶不是一成不变的,可以多尝试;
食物尝试加糖、盐或者醋。觉得没味道,可以尝试不同的调味品;
喝饮料时嫌味道不好可以用吸管;
经常喝水,注意口腔卫生;
早餐食欲较好,食物可以丰盛一些。加餐可选芝麻糊、冰激凌之类的能量较高食物。




呕吐:

 

 

食物干湿分开,进食的时候少喝水;
选择容易消化的清淡食物。避免油腻、有强烈气味的饮食;
咸味酸味比甜味容易接受,温凉比热的容易接受;
避免长时间空腹引起的厌食;
饭后不要立刻平卧,姜、薄荷有助于抑制呕吐;
保持室内通风、排除厨房内油烟。
安排好服药和进食的时间。




口腔溃疡:

 

 

用柔软的牙刷刷牙,注意淡盐水漱口。




腹泻:

 

 

限制膳食中的脂肪,酸奶代替牛奶;
限制豆类、菜花、萝卜等容易胀气的食物;
食用少渣食物,限制麦麸、坚果、粗糙蔬菜;
多选择苹果泥、胡萝卜泥等富含果胶的食物;
没必要完全禁食。




便秘:

 

 

保证多吃新鲜蔬菜水果、增加饮水量,保证适量运动,也可以适当按摩腹部结肠。





其他:

 

 

雪伦硅胶义乳:照射腹部可能会有食欲缺乏、恶心、呕吐等,饮食不必过多限制,少量多餐。如果引起食管黏膜水肿、吞咽困难等情况,可以给一些清淡、少油的厚流质饮食。藕粉冲鸡蛋、碎烂面条等等。尽量让食物加工的容易消化吸收、细软,同时注意通过补充剂的形式补充维生素和矿物质。


【本文代表作者意见】

 

 

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