雪伦假乳房：绿茶、酸奶，可以预防乳腺癌吗？让我们听听专家怎么说？

绿茶可预防乳腺癌？

美国研究人员初步研究发现，绿茶可能可以帮助妇女预防乳腺癌。

由盖尔.桑塞什教授领导的这一研究小组选取了长有乳腺肿瘤的老鼠作为实验对象。科学家将实验鼠分为2组，其中一组喂以绿茶，另一组只喂食普通水。结果发现，喝茶一组的实验鼠肿瘤变小。

桑塞什教授认为，虽然绿茶在动物和人身上的功效也许不同，但有喝绿茶习惯的国家，乳腺癌发病率低的事实表明，绿茶是健康饮食的一部分。建议人们每天喝3-5杯绿茶以预防癌症。

她同时提醒，如果正在接受放射治疗和化疗的乳腺癌患者是否需要大量饮用绿茶，应该事先征求医生的意见。

以前的研究发现，绿茶、红葡萄酒和橄榄油中所含有的多酚能够防治多种癌症。多酚是有效的抗氧化剂，能够抑制致病的自由基。自由基与心脏病、衰老和多种疾病有关。干燥的绿茶中有40%的成分是多酚。

每天喝一杯酸奶能预防乳腺癌吗？

荷兰国立癌症基金会和一家毒理与营养学研究所进行了一次流行病学研究，在排除了一些可能与乳腺癌有关的因素之后，将被研究调查的人群分为2组，第一组为能够坚持每天饮用250ml酸牛奶的妇女，第二组为不常饮用酸牛奶的妇女。

结果发现：第一组妇女患乳腺癌的可能性比第二组减低了50%。它论证了：经常饮用酸牛奶可有效的预防乳腺癌的发生。

酸牛奶，为什么可以有效地降低乳腺癌的发生率？

这是因为酸牛奶中含有高活性的乳酸菌和嗜热链球菌，它们所产生的产物可以干预人体内的肠肝循环。肠、肝循环与人体对脂肪的吸收有着非常密切的关系，一旦受到干预，就可以减少人体对脂肪的吸收。

医学研究已证实，对脂肪吸收量小的女性，患乳腺癌的可能性要比对脂肪吸收量大的女性低很多。此外，由于每天饮用一定量的酸牛奶，可以增加人体免疫球蛋白的数量，有利于提高整个机体的营养水平，从而加强人体的免疫功能，降低乳腺癌的发病率。

既然酸牛奶属于乳制品，那么是不是所有的乳制品都有预防乳腺癌的功能呢？

针对这个问题，专家们研究比较了各种乳制品与乳腺癌的关系。结果表明，除了酸牛奶外，目前尚未发现其他乳制品可以降低乳腺癌的发病率。

雪伦假乳房建议：为了降低乳腺癌的发病率，请养成每天喝一杯酸奶的习惯。