雪伦和大家分享一下她的故事，希望能给与大家敲一个警钟！多了解乳腺癌预防的知识，做好预防工作，相信我们的明天更美好！故事开始了！

    还记得那年夏天的一个晚上，我在家洗澡时候，无意间摸到自己右乳外侧有一块4~5CM的硬块，后来去医院确诊是乳腺小叶增生病变，当时只能选择手术切除右乳，并进行了术后化疗5次。在这过程中，我一直在反省自己既然小叶增生病变乳腺癌，那这小叶增生又是怎么形成的？后来经过我网上查阅，又一一进行分析自己的各种生活习惯，特别是进了养生网站后，自己有了一个初步的认识，脑子里总是出现了一幕又一幕自己从小姑娘时代开始的种种错误的生活习惯，才有了今天这样的恶果，该发生的都发生了，不该发生的同时也发生了，在此要告诉看次文章的女性朋友，一定要注意自己的各种生活习惯，有什么别有病，身体健康才是硬道理。

    我出生在农村，因父亲在上海工作，所以我是在上海长大的。回想起年轻时代的我，那时还在上高一，16岁，正是身体发育的阶段，可以说整个学校里，我是第一个带乳罩的女生，那个时候，农村姑娘根本不知道，连见都没有见过什么叫乳罩，而我即先拥有了，16岁的花季小女生，正爱漂亮，就这样很是无知的从早到晚的乳罩不离身，正因为这种的错误习惯，才让乳腺增生埋下了隐患。

    后来结婚生孩子的哺乳时期，又是一个错误的哺乳方法，哺乳始终只哺左乳一个，而忽视了右乳，这样右乳一直处在胀痛状态，血液得不到很好流通，从而这个右乳慢慢地形成隐隐隐约约的肿块，乳腺增生就这样开始了。

    再到后来孩子断奶后，又连续流产了几个，这对身体很不好，这更加重乳腺增生的毛病。直到乳腺癌开刀那年，乳腺增生一直倍伴我长达二十多年之久，从不予理睬，用医生的话说，乳腺增生这么长时间，血液一直在你的乳腺里堵塞，能不病变吗？

    那时，我是一个极爱漂亮，个性极强，追求完美的女子，在单位里大小也是一个领导，平时工作非常认真，对同事有一点点差错就会发无名之火。家里也是这样，一切要随着我，工作压力和生活上的严格要求，渐渐形成我的脾气暴躁，动不动就发火的毛病。

    还有为了爱漂亮，不让自己先老去，连续吃了10多年的某保健品，而为了保持自己的体形，天天晚上去公园跳舞，极度透支锻炼身体，每天锻炼的很晚，才拖着疲倦的身子回家，久而久之身体就这样慢慢地被搞垮了。记得有一次到乡下去会客，那个时候还没有买车子，刚坐上中巴车就一头倒下，一会儿功夫就睡着了竟还不知道。到了要下的站头，居然还醒不过来，结果车子开过了我要下的站头，可想而知，当时我的身体这个时候实际上已经累到了极点。

    还有一个可能也是形成我得乳腺癌的病因之一吧，就是夫妻生活。因我老公是单位里的头，天天在外面应酬喝酒，年纪轻轻，只四十出头就不行了，我曾经哭过、闹过，那又怎么样呢？还不是为了儿子，为了这个家，只能过着名副其不实的夫妻，作为一个老婆，孩子的妈妈只能忍，很是无可奈何。

    她的故事讲完了，觉得有点震撼，有点惋惜。生活还在继续，其实，很多的知识如果我们提前知道，是绝对不会走到切乳的这一步。

    雪伦专家建议为什么会发生乳腺癌?对于乳腺癌的发生您在生活中做好及时的预防，尤其是广大的女性朋友，就要注意自己的饮食习惯以及生活方式。（摘选自健康之家）